Shëndeti - Periskopi

Ushqimet që duhet t’i konsumoni dhe t’i shmangni gjatë verës

Ushqimet që duhet t’i konsumoni dhe t’i shmangni gjatë verës

14 ditë më parë

Presioni i lartë: Rreziqet e fshehura dhe si ta ulni natyrshëm

Presioni i lartë: Rreziqet e fshehura dhe si ta ulni natyrshëm

15 ditë më parë

Qani në gjumë pa ndonjë arsye të dukshme? Çfarë do të thotë kjo dhe si ta ndaloni

Qani në gjumë pa ndonjë arsye të dukshme? Çfarë do të thotë kjo dhe si ta ndaloni

15 ditë më parë

Gratë nuk janë krijuar për të lindur shtrirë në shpinë: Çfarë thotë shkenca

Gratë nuk janë krijuar për të lindur shtrirë në shpinë: Çfarë thotë shkenca

16 ditë më parë

Shenjat e “mini-goditjes” në tru dhe kush rrezikohet më shumë

Shenjat e “mini-goditjes” në tru dhe kush rrezikohet më shumë

20 ditë më parë

Ja kur është koha më e mirë të hani banane për energji, tretje dhe për të humbur peshë

Ja kur është koha më e mirë të hani banane për energji, tretje dhe për të humbur peshë

21 ditë më parë

Studimi i ri: Personat me dhimbje kronike të shpinës, më të ndjeshëm ndaj zhurmave bezdisëse

Studimi i ri: Personat me dhimbje kronike të shpinës, më të ndjeshëm ndaj zhurmave bezdisëse

një muaj më parë

Zbulim i ri: Ky ushqim mund të ndihmojë në largimin e mikroplastikës nga trupi

Zbulim i ri: Ky ushqim mund të ndihmojë në largimin e mikroplastikës nga trupi

një muaj më parë

Pse nuk i rezistoni çokollatës para menstruacioneve? Shkenca jep përgjigjen

Pse nuk i rezistoni çokollatës para menstruacioneve? Shkenca jep përgjigjen

një muaj më parë

Gjumi në pozicionin e “ushtarit” shkakton probleme me stomakun tek disa njerëz

Gjumi në pozicionin e “ushtarit” shkakton probleme me stomakun tek disa njerëz

një muaj më parë

Ushtrimet që lehtësojnë dhimbjen dhe ato që e përkeqësojnë artritin

Ushtrimet që lehtësojnë dhimbjen dhe ato që e përkeqësojnë artritin

një muaj më parë

Mos merrni vendime të rëndësishme me kafen e mëngjesit: Këshilla të psikologëve për fokus dhe qetësi mendore

Mos merrni vendime të rëndësishme me kafen e mëngjesit: Këshilla të psikologëve për fokus dhe qetësi mendore

një muaj më parë

Pse pirja e duhanit është kaq problematike – dhe cilat janë mënyrat më të mira për ta lënë atë?

Pse pirja e duhanit është kaq problematike – dhe cilat janë mënyrat më të mira për ta lënë atë?

një muaj më parë

Si të jeni më mirë përkundër që jeni me kancer? – Këto janë disa këshilla

Si të jeni më mirë përkundër që jeni me kancer? – Këto janë disa këshilla

një muaj më parë

A është e vërtet se nëse nxirrni një kime të thinjur do t’ju dalin dy?

A është e vërtet se nëse nxirrni një kime të thinjur do t’ju dalin dy?

një muaj më parë